4 Kebiasaan Jelek Yang Patut Anda Musnahkan-



     Banyak kebiasaan- kebiasaan yang kuat jelek bagi dirimu contohnya bermalas-malasan, rutinitas mengecek ponsel sebelum tidur, makan yang yang berlebihan/tidakteratur,merokok,mengkonsumsi minuman beralkohol dengan kadar yang tinggi, berbohong, memelihara pikiran-pikiran negatif dan tentunya masih banyak lagi, kali ini merangkum dan mengakumulasi kebiasaan-kebiasaan yang paling jelek yang patut anda musnahkan, 4 kebiasaan ini dikategorikan sanggup mengahancurkan hidupmu kalau terus-menerus dipelihara.

1. Kebiasaan suka menyalahkan 
       

      Saat kau terbukti melaksanakan kesalahan lantas kau melemparkannya kepada seseorang sebagai kambing hitam atas masalahmu membuktikan tingkat kejiwaanmu terganggu dan tentu saja kau tidak akan pantas menjadi seorang pemimpin alasannya tidak tahu dan paham definisi dari tanggung jawab. Kamu tahu dan paham betul kesalahan yang kau perbuat alasannya tidak ingin disalahkan jadinya menodai kehormatan / nama baik seseorang dengan melaksanakan serangan fitnah.Ketahuilah bahwa kebohongan yang kau lakukan hanya bersifat sementara menyelamatkanmu namun menghancurkanmu selamanya cukup menunggu waktu sampai semuanya  terjawab dengan sendirnya.

2. Kebiasaan suka mencari alasan 
    

    Kamu tidak akan pernah berhasil dan maju kalau dipikiranmu hanya berlandaskan valensi-valensi negatif ,belum melaksanakan apa-apa,alasannya sudah berjuta alasan yang ujung-ujung nya stagnan ditempat dan pada jadinya mencicipi penyesalan yang tiada henti, jangan pernah menunda sesuatu yang sanggup jadi itu ialah pintu jalanmu menuju kesuksesan.Jangan pernah sia-siakan peluangmu.

3. Kebiasaan suka mengeluh 
     

     Ihwal yang satu ini usahakan semoga tidak menempel dalam dirimu,semakin kau mengeluh dengan keadaan, semakin kau akan diterpa problem kau akan mengalami stress yang berkepanjangan sampai terjangkit gangguang jiwa, maka berhati hatilah ,kebiasaan mengeluhmu tidak saja berimpak pada dirimu sendiri namun orang-orang disekitarmu terlebih pasanganmu ,bukannya orang akan menaruh simpati malah akan merasa terbebani dengan kehadiranmu.
Kebiasaan mengeluh yang kau lakukan sanggup menganggu sistem kekebalan badan dan menciptakan kau lebih rentan terhadap kolesterol tinggi,diabetes, penyakit jantung dan obesitas,bahkan otak lebih rentan terkena stroke. Sebuah studi dari Stanford University pada tahun 1996 perihal MRI mengatakan bahwa kebanyakan mengeluh sanggup mengurangi volume hippocampus-bagian otak yang mempunyai fungsi kognitif,hippocampus yang kecil akan mempengaruhi daya ingat seseorang,bila semakin banyak yang terkikis kita sanggup terjangkit penyakit Alzheimer.

4. Kebiasaan suka nge-gosip 
      

     Bergosip boleh boleh saja asal kontennya bermanfaat, bergosip berfungsi sebagai sarana berkumpul yang mempererat ikatan sosial. Teori yang dikemukakan oleh Brian Boyd dosen sastra inggris yang menulis dan meneliti evolusi kisah dan bercerita dengan memakai teori Dunbar untuk memperluas pandangan isu sebagai cara manual insan bekerja sama.Apabila ternyata isu mengakibatkan kerugian dipihak lain ,dengan tujuan untuk menjatuhkan maka hendaknya kebiasaan jelek ini dihilangkan.Membicarakan kebiasaan jelek orang lain menarik jumlah musuh semakin bertambah dan tentu saja akan berimpak pada kehidupanmu,kamu akan merasa risau,galau, tidak tenang, rasa dengki yang meluap luap atau istilah gaulnya julid ,yang pada dasarnya sih hidupmu tidak akan pernah tenteram.